冯丽主任医师

山东省立医院 营养科

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12月

黑咖啡可以加蜂蜜喝吗

一般在机体不过敏的情况下,黑咖啡是可以加蜂蜜喝的,而且黑咖啡与蜂蜜内均含有较为丰富的碳水化合物、水分、蛋白质、矿物质等营养成分,适量喝具有润肠通便、生津止渴、促进机体代谢等...

2021-12-21阅读(4941)

食用碱过期了还能吃吗

食用碱过期的情况下建议不要再吃,因为食用碱的成分主要是碳酸钠、碳酸氢钠,过期后容易发生化学反应,人食用后会对人的身体造成不良影响,如胃肠道不适,甚至中毒等。食用碱是纯碱与小...

2021-12-21阅读(6397)

鱼肉过夜第二天还能吃吗

一般情况下,建议不要吃过夜放置的鱼肉。但需依据保存的方式以及是否变质进行判断,如鱼肉一旦出现变质,则不能吃,以免对身体造成伤害。1、保存方式:如是夏季室温偏高,鱼肉放在常温...

2021-12-21阅读(6960)

腐乳嘌呤含量高吗

腐乳嘌呤含量较高,腐乳又称豆腐乳,主要是由大豆制成的豆腐,经过发酵、腌制等一系列工序而制成,一般豆类的嘌呤含量都比较高,比如扁豆、黄豆、豌豆等豆类,以及豆腐、豆干、干豆腐、...

2021-12-21阅读(5560)

鸡蛋煮裂了还能吃吗

鸡蛋煮裂了一般还可以吃,不会产生有害物质。由于鸡蛋里面有一定的空气,加上蛋黄蛋白在加热过程中也会迅速膨胀,使蛋壳承受不住壳内的压力而破裂,这是正常的物理现象。想要避免这一现...

2021-12-21阅读(7250)

睡前喝红糖水好吗

通常不建议睡前喝红糖水,因为睡前喝红糖水可能会影响睡眠、导致肥胖,并且不利于口腔卫生。如果想要喝红糖水,可放在白天,或晚上睡觉前2小时适量饮用,以免带来不良影响。1、影响睡...

2021-12-21阅读(4389)

莲藕水喝了有什么好处

生活中,莲藕是比较常见的一种食物,含有较为丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、鞣质等,有许多对人体具有生物活性的成分。将莲藕制成莲藕水服用,可起到促进消化、滋养皮肤等...

2021-12-21阅读(5669)

黑荞麦泡水喝有什么好处

黑荞麦属于一种粗粮,其中含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等,适量食用对机体有一定好处。若泡水喝,也可为机体补充微量元素,并且有一定的利尿作用。1、补充微量元素:黑荞麦内...

2021-12-21阅读(4239)

睡前吃橘子有什么危害

橘子是日常生活中较为常见的一种水果,富含维生素、膳食纤维、水分等营养物质,正常人睡前适量吃橘子并没有什么危害。但如果在睡前吃橘子过多,或一些特殊人群睡前吃橘子,就可能会有消...

2021-12-21阅读(3887)

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